Kino The Primary Series Astanga Yoga DVD

REF KNO

129,- 99,-
Dostępne: 22

Czas dostawy: 1 dni

Opis

Oglądaj Kino MacGregor prezentującą tradycyjną Podstawową Serię Asztangi Jogi nauczaną w Mysore.

Odpowiednie dla wszystkich poziomów od początkującego do zaawansowanego.

Pokazana tu siła i elastyczność mają być inspiracją do rozpoczęcia, odnowienia, kontynuowania i pogłębiania codziennej praktyki jogi z wykwalifikowanym nauczycielem. Kino z wdziękiem wprowadza i wyprowadza się z płynnego systemu vinyasy zwanego asztanga jogą, a Ty otrzymujesz głębokie i trwałe korzyści, jakie przynosi oddana praktyka jogi na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym.

Ta grupa asan znana jako Yoga Chikitsa jest oczyszczającą i uzdrawiającą praktyką odpowiednią dla wszystkich poziomów, jednak niektóre postawy na początku mogą wydawać się trudne. Dla tych, którzy szukają wyższego poziomu trudności, Advanced Option boxy prowadzą drogę do zabawnych wyzwań. Wtyczka Voice over plugin pozwala na wykorzystanie tej płyty DVD do ćwiczeń w domu lub do nauki konkretnych instrukcji technicznych. Wybór sceny zapewnia łatwą nawigację, podczas gdy sanskryckie słowa asztangi jogi otwierającej i zamykającej pojawiają się na ekranie wraz ze śpiewem Kino i ułatwiają samodzielną naukę tych świętych wezwań.

Niezwykle użyteczne dla początkujących, doświadczonych praktyków i nauczycieli.

Produkowane przez: Kino MacGregor

Język: Angielski

Liczba płyt: 1

Czas trwania: 90 minut

Wymiary